jak bylo

nigdy się nie dowiemy jak było naprawdę ! już Putina w tym głowa każdy wie jak nie trawił Kaczyńskiego ! poza tym ruscy mieli 9 godzin zanim nasi tam dojechali a to dużo czasu mogli to ustawić jak chcieli gdyby to była zwykła katastrofa już dawno upublicznione zostałyby nagrania z czarnych skrzynek jaki cel mają ruskie ****y w tym aby trzymać te [...]

rok temu tez jay wrzucal takie foty i wszyscy się podniecali. a jak było na scenie każdy wie.

na filmiku cuts imponuje , licze ze w tyum roku wyjdzie dobrze przygotowany i nie pozostawi watpliwosci co do trzeciego sandowa jak było w zeszłym roku ;]

w sobote o 4:00 juz bedzie prejudging ale najpierw kobiety, faceci pewnie po 5:00, nie pamietam dokladnie jak bylo rok temu

@ jojo Ale chłopak napisał ze ćwiczy już jakieś 6 miesięcy na siłowni czyli jakiś wstęp miał myślę . Napisz nam jakim planem ćwiczyłeś wcześniej jak było to jakieś byle jakie machanie to zaczni od act. Poszukaj sobie jakiś gotowych planów , dużo czytaj . Najlepiej jak to będzie jakiś 3 dniowy split na sam początek . Zmieniony przez - Konr4d w [...]

Czyli 'normalny, szary czlowiek' wyrzuca więcej na michę? Sam muszę sobie to przekalkulować jak było wcześniej, a jak teraz ;).

Piszesz, że gdy pojawiły się wzdęcia, odżywiałaś się już "zdrowo". I trudno stwierdzić, jak było wcześniej... To trochę dziwne, bo wzdęcia powodują dyskomfort niezależnie od obwodu brzucha, bo jest "napęczniały". Moim zdaniem , jeśli rzeczywiście problem pojawił się wraz ze zdrową dietą, to warto jej się bardzo dokładnie przyjrzeć - może za dużo [...]

jesli nie działą to nie działą wina produktu, ja napisalem o substancji nie o tym labie, ze na pusty zoladek dziala mocniej. Przetestuj bez wódy i pizzy powiedz jak było :) Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2013-05-01 17:53:17

jesli nie działą to nie działą wina produktu, ja napisalem o substancji nie o tym labie, ze na pusty zoladek dziala mocniej. Przetestuj bez wódy i pizzy powiedz jak było :) Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2013-05-01 17:53:17 Testowalem kilka razy raczej na pusty zoladek, raz po piwie 2% drugi raz po jednym 5% takze alkoholu tyle co nic... a te [...]

Ok tak zrobie nie chce znowu dojechac do 95 w pasie teraz rano na pepku mam 82 nad pepkiem 80 ale miesnie brzucha juz praktycznie niewidoczne. Najwyzej jeszcze z 2 miechy pomasuje a pozniej do redukcja chyba ze jakos to bedzie w miare wyglagalo to pojade jak bylo planowane

na 10 stronie jest aktualna i jak bylo 14tyg temu na 8 tez masz za duzo sie nie zmienilo. Dzisiaj jako ze to ostatni dzien to podjadam sobie hehe Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-03-05 12:39:30

[...] jechać na mase trezba niby zmieniać troche na mase i na rzeźbe i tak na przemian czy to prawda jestem ciekawy 9 miesięcy to wcale nie jest tak długo. A co do masy to zależy jak bardzo jesteś zalany tłuszczem. Z reguły jednak powinno się robić na przemian masę z rzeźbą. 2.Jak zaczynałem byl to lipiec miałem na łapie 30 cm a teraz mam 35 cm czy [...]

godzina raczej pozostanie 17 jak było;-) w sensie 16:30 sie juz zbierac zeby o 17 zaczac ;-) ewentualnie mysle max godzine wczenisje by sie udało, ale rozmawialem z kilkoma osobami i 17 wałsnie pasowała ;-) u mnie raczej wypada barki i bic Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-07-22 08:28:55 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-07-22 [...]

"parakultur udowodnij mi, ze nie mam pojecia. to chyba nie wiesz jak bylo kiedys... widzisz tez wypowiedzi innych uzytkownikow tutaj, ze sie zgadzaja? jak to nie ma sensu pisac kilka razy jakiegos slowa, ktorego sie nie umie? teraz mam akurat takiego nauczyciela od j.angielskiego, ktory robi nam dlugie dyktanda, chociaz mam z nich zawsze [...]

moze macie racje.. Troszke zal bo do 2 tyg widac efekty teraz jestem na 30 dniu i gozej jest jak bylo na 2 tyg^^ ;/ Ciul dotrwam do 42 dnia zeby bylo ze zrobilem;d

[...] Pociągnał bym tą dyskusję ale zbytnio odbiega od tematu. Jednak gwoli wyjasnienia. Pokutująca opinia że Armia Czerwona nie liczyła się ze stratami. warunkami w jakich walczy żołnierz, co i ile je i gdzie śpi jest nie do końca prawdziwa. Zeby móc ją ocenić trzeba sobie zdać sprawę z kilku rzeczy. 1. Jeżeli nie dysponuje się [...]

nie jest jeszcze idealnie jakbym chciał ale jest o wiele lepiej niz jak było na początku:) zajeło mi to 47 dni:)

popytaj w suplementacji podaj im ile masz kasy i jakich oczekujesz efektów btw. jak było saa to nie licz na wiele...

Natan33 na cykl nie wchodzę tyle czasu bo zawsze jak juz się mam za to zabrac przypominam sobie jak było po odstawieniu ( depresja ) i checi mi przechodzą. Mam wesołą osobowość z zerową skłonnością do dołków i nigdy nie miałem myśli samobójczych do czasu zejścia z saa i gdy czytam że sterydy nie uzależniają śmiać mi się chce bo to nie prawda

[...] BJJ, a do tego jeszcze studiuje na AWF, więc często są narażane na zmęczenie. Ronnie cenne wskazał, że SQ jest cwiczeniem push, więc dam go w trening push, a nie tak jak było do tej pory SQ po MC, co umożliwi mi bardziej ich przytrenowanie, dam je w formule rampy zakmniętej 5x5 :) na poczatku planu push. smolin 6 serii na biceps daje mi w [...]